2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1105 kcal
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지방: 47.00g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 122.09g.
아침 식사: Aqua Air Mineral, Telur Asin, Sari Roti Roti Tawar (1). 점심 식사: Sari Roti Roti Tawar (1), Air, Tahu, Kemangi, Telur, Sawi Putih. 저녁 식사: Air, Nasi Goreng. 간식/기타: Martabak Manis. 더보기
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