2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
|
1675 kcal
|
지방: 41.89g | 단백질: 132.19g | 탄수화물: 188.01g.
아침 식사: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Простоквашино Греческий Йогурт, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Дымов Корейка Свиная, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Кармен Эклер со Сливками, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Ермолино Творог 2%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Tuc Крекер, Orion Чокопай, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|