çok güzel ve lezzetli bir kahvaltı hazırlamıştım fakat yan taraftaki inşaat sesi bizim evde yankılandığı için sinirlendim iştahım kaçtı açım ama yiyemiyorum hayat çok tatsızsın
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
|
1232 kcal
|
지방: 67.16g | 단백질: 99.46g | 탄수화물: 57.94g.
아침 식사: Roka Marulu, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Havuç. 저녁 식사: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Börülce Salatası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. 간식/기타: Danone Activia Probiyotik Shot. 더보기
|
|