2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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991 kcal
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지방: 31.58g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 126.36g.
점심 식사: EasiYo Jogurt - Griechische Ungesüßt Fettarm, Seeberger Nusskernmischung, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. 저녁 식사: Medjool Datteln, Gouda, Bauernbrot. 간식/기타: Corny Your Protein Bar Peanut Caramel Crunch, Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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