2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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867 kcal
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지방: 19.47g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 118.95g.
아침 식사: Кофе с Овсяным Молоком, Форель Слабосоленая , Хлеб Бородинский. 점심 식사: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. 저녁 식사: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. 간식/기타: Клементины, Клубника. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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