2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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968 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 46.19g | 탄수화물: 138.68g.
아침 식사: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Комбинат Питания Гречка Отварная с Луком и Морковью. 간식/기타: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Форне Чизкейк с Брусникой, Konigsbacker Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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