2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1469 kcal
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지방: 64.87g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 191.11g.
아침 식사: Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Avocado, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Italac Whey Protein Chocolate, Extrato de Baunilha, Mãe Terra Chia Semente, Canela, Pitaya, Nestlé Aveia em Flocos (30g). 점심 식사: Donckels Belgian Truffles, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Nestlé Requeijão Light, Alface Americana, Tomates, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Orégano, Ovo Frito, Président Queijo Mussarela. 저녁 식사: Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Orégano, Natural Life Quinoa Real Flocos. 간식/기타: Avocado, Pitaya. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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