|
Денек выдался холодный и не голодный. Сегодня всё копченое и рыба и курица, плюс пивко безалкогольное. Расслабон полный. Даже про воду ни разу не вспоминала. Это дачный отдых! Завтра на путь истинный и надеюсь в понедельник без плюса обойдусь 🌸
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
|
1742 kcal
|
지방: 63.80g | 단백질: 117.45g | 탄수화물: 163.02g.
아침 식사: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. 저녁 식사: Балтика Пиво 0. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Голден, Лактика Йогурт Греческий 4%. 더보기
|
|