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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1210 kcal
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지방: 26.11g | 단백질: 61.36g | 탄수화물: 184.90g.
아침 식사: Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 점심 식사: Lasanha com Carne, Só Comer Lasanha de Frango, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Maçã, Café, Santa Helena Paçoca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. 더보기
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