2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
|
755 kcal
|
지방: 29.74g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 49.52g.
아침 식사: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Окское Яйцо Вареное. 점심 식사: Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хек Запеченный. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|