2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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554 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 20.01g | 탄수화물: 60.51g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 점심 식사: YumYum Chicken Flavour (320ml). 간식/기타: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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