2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
|
1710 kcal
|
지방: 74.17g | 단백질: 137.97g | 탄수화물: 111.95g.
아침 식사: Корица, Агрокомплекс Яйцо, Сахар, Селяночка Овсяная Мука, Sveza Сыр Творожный для Салата, Слобода Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Перекресток Фарш Куриный из Филе , Пиканта Пряный Нут с Овощами. 저녁 식사: Шашлык Куриный, Bombbar Natural Bar Coconut. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|