2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.0 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1959 kcal
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지방: 94.23g | 단백질: 89.61g | 탄수화물: 191.66g.
아침 식사: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 점심 식사: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Lettuce, Mission Foods White Corn Tortilla, Ground Turkey. 저녁 식사: El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Loco Side Salad - Small, El Pollo Loco Fire-Grilled Chicken Leg, El Pollo Loco Fire-Grilled Chicken Thigh. 간식/기타: Honeymaid Graham Crackers, Nature's Bakery Whole Wheat Apple Cinnamon Fig Bar. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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