raiele.raiodesol님의 저널, 2024년 05월 8일

Almoço quebrando jejum de 17h e trabalhando!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
1036 kcal 지방: 28.53g | 단백질: 93.53g | 탄수화물: 104.20g.   아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Torresmo. 점심 식사: Tambaqui Assado, Tomates, Pepino (com Casca), La Vita Alface Americana, Repolho. 저녁 식사: Milho, Tambaqui Assado, La Vita Abóbora Seca, Tomates, Pepino (com Casca), La Vita Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru. 간식/기타: Cassini Biscoito de Polvilho, Morangos, Natural Life Biscoito de Arroz. 더보기

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