2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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3010 kcal
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지방: 83.29g | 단백질: 172.23g | 탄수화물: 405.31g.
아침 식사: 牛肩肉 赤身, 炒り卵, ごはん. 점심 식사: ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当. 저녁 식사: 鳥胸肉 皮なし, ごはん. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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