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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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779 kcal
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지방: 15.97g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 101.53g.
아침 식사: Seven Boys Pão Sovado, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Patinho Moído , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Hortifruti Cenoura Crua, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Halls Bala Halls, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. 더보기
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