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1 fatia de pão integral com 1 ovo.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1614 kcal
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지방: 70.23g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 178.73g.
아침 식사: A Tal da Castanha Choconuts, Gallo Azeite Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme. 점심 식사: Costela Bovina, Hortifruti Mandioca Cozida, Rúcula. 간식/기타: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral, Leite de Amêndoas, Café com Açúcar, Garoto Caribe. 더보기
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 댓글
Uhuuuul, vamos firmes nessa jornada de emagrecimento 👏🏻👏🏻❤️
2024년 05월 8일 작성이: abgailmachado80
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anaclaudiapazinatto님의 체중기록
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