2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1464 kcal
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지방: 75.34g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 143.83g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Моя Цена Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. 저녁 식사: Моя Цена Майонез, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Голень Халяль, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Домшим Лапша Быстрого Приготовления. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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