2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
130 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
|
1510 kcal
|
지방: 71.49g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 107.18g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде, Русский Хлеб Хлеб Черный. 저녁 식사: Чесночный Хлеб, Свинина Тушеная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Курица Вареная. 더보기
|
안정된 체중
|