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Start na semana
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1063 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 65.33g | 탄수화물: 121.35g.
아침 식사: Goma de Tapioca, Coentro, Laranja Lima, Gengibre, Suco de Limão, Rúcula, Scala Queijo Prato, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Aipo, Couve Manteiga Crua. 점심 식사: Camil Feijão Branco Pronto, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cabotia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Siamar Goji Berry Desidratada, Picles, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis, Hortifruti Beterraba Crua, President Creme de Ricota Light , Sadia Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mirtilos, Sadia Presunto Cozido Magro, Mãe Terra Granola Caseira, Peras. 더보기
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