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Bon! Je post une jolie photo de cookies (fait maison) pour illustrer la roue libre qu’à été mon régime tout le mois de janvier et février. J’étais bien remonté, MAIS ☝️ j’ai travaillé dur et je reviens avec un poids à peu près équivalent à avant ! 💪
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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915 kcal
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지방: 44.90g | 단백질: 67.34g | 탄수화물: 58.09g.
아침 식사: Alesto Cranberries, Carrefour Barre Protein Fruits Rouges. 점심 식사: Notre Jardin Légumes à L’Indienne , Pêche Océan Filets de Maquereaux à la Sauce Tomate et Basilic. 저녁 식사: Poires, Herta Le Bon Paris, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Auchan Julienne de Légumes. 더보기
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