2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
|
971 kcal
|
지방: 48.58g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 64.81g.
아침 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Amigos Taco Salad. 저녁 식사: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|