2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1894 kcal
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지방: 107.81g | 단백질: 112.33g | 탄수화물: 110.24g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Schwarze Oliven, Mitakos Hirtenkäse, Eisbergsalat, Radieschen, Champignons, Mais, Honig-Senf-Dressing, Bofrost Hähnchen-Brustfiletstücke, Juwel Hähnchenschnitzel, Gekochtes Ei. 저녁 식사: BBQ Stadion Bratwurst Emmentaler, Butter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Ja! Delikatess Lachsschinken. 간식/기타: Flensburger Frei (Flasche). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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