2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1549 kcal
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지방: 52.96g | 단백질: 96.17g | 탄수화물: 118.65g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. 점심 식사: Яблоко Желтое, Смешанные Орехи, Куриная Грудка, Сваля Сыр Лёгкий. 저녁 식사: Самогон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кальмар Отварной, Карусель Сметанник. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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