2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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800 kcal
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지방: 31.96g | 단백질: 30.22g | 탄수화물: 97.94g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Kim Pão de Forma Nobre Original. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Alface, Ovo Cozido. 간식/기타: Panco Rosquinha de Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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