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15.4% bf
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 30일:
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1852 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 71.00g | 탄수화물: 319.00g.
점심 식사: PowerBar Energy Gel Blasts (Raspberry), Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. 저녁 식사: French Fries, Fiberful Dried Fruit Bar - Boysenberry, Garden Burger, Pure Protein Shake - Vanilla Creme, All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Blue Machine. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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