2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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1388 kcal
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지방: 45.66g | 단백질: 58.73g | 탄수화물: 179.48g.
아침 식사: Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse , Ja! Deutscher Gouda, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Ja! Gulaschtopf mit Nudeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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