2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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2929 kcal
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지방: 83.45g | 단백질: 216.52g | 탄수화물: 320.58g.
아침 식사: Pancakes, Frittelle Semplici, Novi Nero 88%, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Alplì Kefir Bianco Naturale, Milbona Latte di Kefir, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Primia Preparazione di Albicocche , Pane tipo Rosetta. 점심 식사: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Pasta al Ragù, Pasta di Semola (Cotta), Pane Arabo, Pomodori, Sarde. 저녁 식사: Noci, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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