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cuidando no cenar, ayer tome los jugos y me cuidé bastante solo comí cueritos, aunque comí las semillas, eso pudo lastimar mi encía, y me cayeron algo ácidos, los jugos no tanto, bueno conseguí mantener este peso en 1 semana, esta alimentación es mejor para.mantener el peso. Algo xomi que me causó muchos gases, pudo ser el huevo, o el atún, aunque tiene más sentido el huevo, también podría ser el huitlacoche, son mis principales sospechosos, pero no puedo aislarlos, aunque la incomodidad comenzó después de comer verduras congeladas y atún on mayonesa. por la.noche.comi más ensalada y el jugo verdepero algo me inflamó no se que fue, si el huevo, el atún, la mayonesa o el aguacate.
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95.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 8.4 kg 감소하기
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