2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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2022 kcal
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지방: 87.18g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 251.66g.
아침 식사: 깍두기, 밥, 된장국, 팽이버섯, 롯데 빠다코코낫, 필라델피아 오레오 치즈케익. 점심 식사: 오이 (껍질 포함), 덴마크 우유 소화가잘되는우유, 식빵, 해태 칸츄리콘, 두부. 저녁 식사: 필라델피아 오레오 치즈케익, 해태 칸츄리콘, 찐감자, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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