2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
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845 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 57.21g | 탄수화물: 56.14g.
아침 식사: O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. 점심 식사: Ржаной Хлеб, Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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