2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1850 kcal
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지방: 64.45g | 단백질: 62.32g | 탄수화물: 268.93g.
아침 식사: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. 점심 식사: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. 저녁 식사: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Laxfilé. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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