2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1968 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 265.92g.
아침 식사: Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Свежие Новости Творог 2%, Арахис. 점심 식사: Basso Оливковое Масло, Эколайн Крупа Гречневая Ядрица, Петруха Мякоть Бедра. 저녁 식사: Красное Яблоко, Food Collection Булгур, Горбуша. 간식/기타: Яйцо, Смаката Семена Льна, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Красный Пищевик Nano Fit Зефир. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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