2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1026 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 82.70g | 탄수화물: 65.56g.
아침 식사: Простоквашино Зерненый Творог 5%. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Pretto Сыр Творожный, Лента Банан, Жареное Яйцо, Лента Какао Порошок, Сыр, President Camembert, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 저녁 식사: Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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