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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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735 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 67.91g | 탄수화물: 76.53g.
아침 식사: Sadia Presunto Magro Cozido, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Mamão Papaia, Banana. Second Breakfast: Banana, Batavo Pense Zero Morango (170g), Dux Nutrition Whey Isolado Morango. 점심 식사: Sadia Mussarela, Quiabo Refogado, Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Alface, Alface Americana, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 더보기
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