2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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762 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 59.45g | 탄수화물: 48.57g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. 저녁 식사: Ying's Yum Yum Sauce , Deviled Egg, Kirkland Signature Frozen Shrimp. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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