Freddy_moonwalkwer67님의 저널, 2024년 05월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
1337 kcal 지방: 33.35g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 184.91g.   아침 식사: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carciofo Cotto (da Fresco), Le Naturelle Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. 점심 식사: Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Carrefour Bio Latte di Avena, Mele Pink Lady. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Riso Integrale 10'. 더보기
2056 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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