2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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394 kcal
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지방: 7.89g | 단백질: 29.82g | 탄수화물: 51.46g.
저녁 식사: Morrisons Trimmed Beans, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Weight Watchers Creamy Chicken, Leek & Mushroom Pie. 더보기
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안정된 체중
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