|
весы сегодня скачут, и больше было, и меньше🙄 в любом случае, чуть чуть переела в первомай- привес
|
88.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
|
1015 kcal
|
지방: 32.78g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 130.92g.
아침 식사: Lotte Choco Pie, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Ратимир Ветчина Венская, БМК Сыр Мягкий Кавказский, Самбери Багет Французский . 점심 식사: SOJ Marshick Vanilla, Надежда 95 Тефтели Аппетитные, Рис Отварной, Желтая Кукуруза. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|