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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1002 kcal
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지방: 44.06g | 단백질: 86.90g | 탄수화물: 60.51g.
아침 식사: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. 점심 식사: Ikan Tongkol Goreng. 저녁 식사: KFC Sambal Korek, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 간식/기타: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), You C1000 Vitamin Lemon. 더보기
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