2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1206 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 112.30g.
아침 식사: Qualy Margarina, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Plus Vita Pão de Forma Artesano. 점심 식사: Bacon Curado ou Defumado, Macarrão Alho e Óleo. 간식/기타: Ferrero Rafaello, Garoto Serenata de Amor, Nestlé Kit Kat. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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