2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 44.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1744 kcal
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지방: 68.07g | 단백질: 71.05g | 탄수화물: 213.57g.
아침 식사: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Erdbeermarmelade, Salami, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Birne. 저녁 식사: REWE Kassler, Sauerkraut, Kartoffelpüree. 간식/기타: Château Kaffee Sahne Schokolade, Corny Free Weiße Schoko, Latte Macchiato, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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