2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 44 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1980 kcal
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지방: 84.21g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 242.60g.
아침 식사: Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur, Erdbeermarmelade, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Salami. 점심 식사: Almighurt Cocosnuss. 저녁 식사: Milbona Joghurt Erdbeere, Schinken, Mischbrot, Meine Mahlzeit Jägerhacksteak. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Haribo Gummibärchen, Corny Free Weiße Schoko, Latte Macchiato, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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