2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
|
2764 kcal
|
지방: 67.21g | 단백질: 202.05g | 탄수화물: 329.63g.
아침 식사: Dürüm Döner, Milch 1,5%, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Barilla Nudeln Gekocht. 점심 식사: Dextro Energy Magnesium, Langnese Calippo Cola, Aldi Brötchen, K-Classic Nussano Laktosefrei, Äpfel, Halbes Hähnchen, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut. 간식/기타: Gut & Günstig Orangenlimonade. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|