2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
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1741 kcal
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지방: 116.46g | 단백질: 91.51g | 탄수화물: 90.27g.
아침 식사: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. 점심 식사: Tai Pei Wonton Soup, Chicken and Broccoli, Tai Pei Chicken Egg Rolls. 저녁 식사: HEB Beef Brisket Burger, Great Value Romaine Lettuce, Bertolli Olive Oil. 간식/기타: Sea Salt & Vinegar, Nick's Swedish-style Cherry Chocolate Nut bar, Octonuts Korean bbq Almonds. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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