gulhanim18님의 저널, 2024년 04월 30일

43.gün
chloe ting

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
1589 kcal 지방: 86.44g | 단백질: 91.98g | 탄수화물: 108.15g.   아침 식사: Mis Cheddarlı Krem Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Wasa Fibre, Çırpılmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. 점심 식사: Beyaz Ekmek, Lezita Piliç Baton Sucuk , Yayla Chia Tohumu, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı, Yaprak Sarma, Wasa Fibre, Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. 더보기

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댓글 
Nice! 
2024년 04월 30일 작성이: -MorticiaAddams
Ya ne güzel kilo vermişsiniz süper ! 
2024년 05월 1일 작성이: aynurhosgul
Çok teşekkür ederim son günlerde korumaya çalışıyorum sınavdan sonra vermeye devam edicem inşallah  
2024년 05월 1일 작성이: gulhanim18

     
 

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