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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
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1227 kcal
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지방: 33.94g | 단백질: 111.41g | 탄수화물: 127.82g.
Pre-Breakfast: Água com Limão. 아침 식사: Ponkan, Glulac Tirinha de Moranga Orégano, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, Growth Supplements Creatina, Ovo, Café (Infusão). 점심 식사: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Rúcula, Alface de Folha Verde, Chuleta Bovina, Chuchu Cozido, DIA Caxi. Afternoon Tea: Kitano Canela Em Pó, Hemmer Catchup Zero, Melão Cantalupo, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Mostarda Amarela , Mel, Melão Cantalupo, Glulac Tirinha Batata Doce com Chimichurri, Oliveira Bananinha Cremosa Zero Açúcar, Alface Americana, Copacol Filé de Tilápia Congelado. 더보기
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