Cwetik111님의 저널, 2024년 04월 30일

Завтрак 🍳
Доброе Утро 🌞
Солнце светит но не греет.
Ну хотя бы светит и на том спасибо 😂
Зарядились 🤸🏻‍♂️потянулись,улыбнулись 😁погнали спасать мир 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🌍

---

2261 kcal

지방: 87.36g | 단백질: 100.90g | 탄수화물: 192.81g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченные или Жареные Креветки, Пармезан Сыр, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Цезарь Салат. 저녁 식사: Бутерброд с Сыром, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. 더보기

1338 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기