2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
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1780 kcal
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지방: 128.98g | 단백질: 67.34g | 탄수화물: 91.73g.
점심 식사: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Cucina Nobile Mozzarella Light, Avocado. 저녁 식사: Corny Free Schoko. 간식/기타: Ei, GutBio Das Pure, REWE Bio Frischkäse. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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