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40 dias pós parto e ja se foram os kgs ganhados durante a gestação, agora estou com peso que estava antes da gravidez. Este ano será diferente, preciso muito emagrecer por conta da saúde.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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778 kcal
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지방: 29.81g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 74.15g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Bisteca Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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anaclaudiapazinatto님의 체중기록
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